EBS do Vale do Âncora :: A Terra tremeu!

Hoje, dia 5 de novembro de 2018, pelas 11:05 horas, a Terra tremeu na nossa escola. A TERRA TREME é um exercício organizado anualmente pela Autoridade Nacional de Proteção Civil. Pretende alertar e sensibilizar a população sobre como agir antes, durante e depois da ocorrência de um sismo.

Os 3 gestos BAIXAR, PROTEGER, AGUARDAR são a melhor resposta para nos protegermos em caso de sismo. O exercício ajudou a conhecer e praticar estes 3 gestos que podem salvar vidas.

ANTES 

• Informe-se sobre as causas e efeitos possíveis de um sismo na sua zona. Fale sobre o assunto de uma forma tranquila e serena com os seus familiares e amigos. 

• Elabore um plano de emergência para a sua família. 

• Certifique-se que todos sabem o que fazer, no caso de ocorrer um sismo. 

• Combine previamente um local de reunião, para o caso dos membros da família se separarem durante o sismo. 

• Prepare a sua casa por forma a facilitar os movimentos, libertando os corredores e passagens, arrumando móveis e brinquedos. 

• Organize o seu kit de emergência: reúna uma lanterna, um rádio portátil de dínamo (sem pilhas) bem como um extintor e um estojo de primeiros socorros; Armazene água em recipientes de plástico e alimentos secos, para dois ou três dias (atenção: verifique com periodicidade os prazos de validade). Inclua um abre-latas; Tenha à mão, em local acessível, os números de telefone de serviços de emergência a lista de contactos de familiares/amigos e cópia dos documentos importantes; Leve consigo a medicação habitual e produtos de higiene pessoal (incluir papel higiénico, toalhitas húmidas e sacos de plástico para fins sanitários), inclua igualmente uma muda de roupa (não esquecer um boné e impermeável); Inclua ainda: dinheiro, um apito, uma máscara anti-pó, e o carregador de telemóvel com uma bateria extra (vulgo power-bank); Comida e água extra para o animal de estimação; 

• Identifique os locais mais seguros, distribuindo os seus familiares por eles: vão de portas interiores, cantos de paredes-mestras, debaixo de mesas e de camas. 

• Mantenha uma distância de segurança em relação a objetos que possam cair ou estilhaçar.
• Conheça os locais mais perigosos: junto a janelas, espelhos, candeeiros, móveis e outros objetos. Elevadores e saídas para a rua. 

• Fixe as estantes, os vasos e floreiras às paredes da sua casa. 

• Coloque os objetos pesados, ou de grande volume, no chão ou nas estantes mais baixas. 

• Ensine todos os familiares como desligar a eletricidade e cortar a água e o gás. 

• Tenha à mão, em local acessível, os números de telefone de serviços de emergência. 

DURANTE 

Se está dentro de casa ou de um edifício 

• Se estiver num dos andares superiores de um edifício, não se precipite para as escadas. 

• Nunca utilize elevadores. 

• Abrigue-se no vão de uma porta interior, nos cantos das salas ou debaixo de uma mesa ou cama. 

• Mantenha-se afastado de janelas e espelhos. 

• Tenha cuidado com a queda de candeeiros, móveis ou outros objetos. 

• Se está num local com grande concentração de pessoas fique dentro do edifício, até o sismo cessar. Saia depois com calma, tendo em atenção as paredes, chaminés, fios elétricos, candeeiros e outros objetos que possam cair. 

• Não se precipite para as saídas. As escadas e portas são pontos que facilmente se enchem de escombros e podem ficar obstruídos por pessoas que tentam deixar o edifício 

• Nas fábricas, mantenha-se afastado de máquinas que possam tombar ou deslizar. Se está na rua 

• Dirija-se para um local aberto com calma e serenidade, longe do mar ou cursos de água. 

• Não corra nem ande a vaguear pelas ruas. 

• Mantenha-se afastado dos edifícios (sobretudo dos mais degradados, altos ou isolados) dos postes de eletricidade e outros objetos que lhe possam cair em cima. 

• Afaste-se de taludes, muros, chaminés e varandas que possam desabar. Se está a conduzir 

• Pare a viatura longe de edifícios, muros, taludes, postes e cabos de alta tensão e permaneça dentro dela. 

DEPOIS 

• Mantenha a calma e conte com a ocorrência de possíveis réplicas. 

• Não se precipite para as escadas ou saídas. Nunca utilize elevadores. 

• Não fume, nem acenda fósforos ou isqueiros. Pode haver fugas de gás. 

• Corte a água e o gás e desligue a eletricidade. 

• Utilize lanternas a pilhas. 

• Ligue o rádio e cumpra as recomendações que forem difundidas. 

• Limpe urgentemente os produtos inflamáveis que tenham sido derramados (álcool ou tintas, por exemplo). 

• Evite passar por locais onde existam fios elétricos soltos. 

• Não utilize o telefone, exceto em caso de extrema urgência (feridos graves, fugas de gás ou incêndios). 

• Não circule pelas ruas para observar o que aconteceu. Liberte-as para as viaturas de socorro.